26 Ekim 2024 Cumartesi

PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI

PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI

Ekim 26, 2024 0 Yorum

 


PAPATYA ÇAYI FAYDALARI NELERDİR?

Papatya saflığın ve masumiyetin, ilkbaharın gelişinin habercisidir. Peki papatyanın başka ne anlamları vardır bilir misiniz? Papatya sağlık alanında, cilt ve saç bakımında da oldukça kullanılan bir bitkidir. Özellikle evde saç rengini açmak isteyen kadınların bir numaralı tercihi olan papatya, bunların yanı sıra uyku problemi çeken insanlar tarafından da oldukça tercih ediliyor.

Papatya çayını genellikle gece yatmakta zorlanan ve sinirsel problemler yaşayan insanlar tüketiyor. Bunların dışında da oldukça faydası vardır. İşte papatyanın az bilinen faydaları;

  • Uyku sorunlarını giderir
  • Sakinleştirir
  • Stresi azaltır
  • Kan şekerini düşürür
  • Öksürüğü keser
  • Diş eti hastalıklarını önler
  • Ağızdaki iltihabı iyileştirir
  • Mide kanamasını engeller
  • Mide bulantısını hafifletir
  • Bel ağrısını hafifletir
  • Krampları azaltır
  • Sindirime yardımcı olur
  • Regl dönemi kasılmalarını hafifletir
  • Bağırsak iltihaplanmasını tedavi eder
EBEGÜMECİ ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

EBEGÜMECİ ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

Ekim 26, 2024 0 Yorum

 


EBEGÜMECİ ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

Bitki çayları tüketir misiniz? Kimyasalların her alanda bizi çepe çevre sardığı şu günlerde sanırım hepimiz kurtuluşu geleneksel yöntemlerde ve daha doğal içeriklerde aramaya başladık. Bunların başında da elbette bitki çayları geliyor. Bitkiler insanlığın başlangıcından beri sağlık alanında bolca kullanılmış ve günümüze kadar kullanılmaya devam ediyor. Bazen en etkili ilaçtan bile daha fazla etkili olan bitkileri günümüzde çay olarak tüketmeye başladık. O çaylardan birtanesi de ebegümeci çayıdır

Ebegümeci bitkisi bazı yerlerde ıspanak gibi pişirilerek yenilse de bizim ülkemizde genellikle çay şeklinde demlenerek tüketilir. Çoğunlukla da kurutulmuş ebegümeci tercih edilir. Peki ebegümeci çayının faydaları nelerdir?

  • Sindirimi düzenler
  • Gıdaların hızlı emilimini sağlar
  • Solunum problemlerinin çözülmesine yardımcı olur
  • Cilt sağlığına faydalıdır cildi güzelleştirir
  • İltihabı yokeder
  • Yaraların kolay iyileşmesini sağlar
  • Mide asidinin azaltılmasını sağlar
  • Kilo vermeye yardımcı olur
  • Stresi azaltır
  • Zihni ve bedeni rahatlatır
  • Kemik erimesini durdurur ve engeller
  • Kansere karşı etkilidir
  • Göz kuruluğuna iyi gelir
Ebegümeci çayını bir bardak kaynatılmış suya bir tutam kadar kurutulmuş şekilde ekleyip demlendikten sonra tüketebilirsiniz.

25 Ekim 2024 Cuma

BU TİP İNSANLARDAN UZAK DURUN

BU TİP İNSANLARDAN UZAK DURUN

Ekim 25, 2024 0 Yorum

 


UZAK DURULMASI GEREKEN İNSAN TİPLERİ

İnsan sosyal bir varlıktır ve hayatımızın her alanında insanlarla iletişim kurmaya ihtiyaç duyarız. Fakat insanlar birbirinden karakter ve yapı olarak farklıdır. Bu onları iyi ya da kötü yapmaz ama sizin üzerinizde iyi veya kötü etkileri olabilir. Dolayısıyla da üzerinizde kötü etki yaratan insanlardan uzak durmanızda fayda vardır.

Çoğunuz farketmişsinizdir. Bazı insanlar ile aynı ortamda bulunduğumuzda kötü bir enerji yayılır. Bazen kullandıkları kelimeler ile, bazen üslupları ile bazen de sadece mimikleri ile bize kötü hisettirirler. Hisler yanılmaz. Bu kişiler ile aynı ortamda bulunmaya devam ettiğinizde sizin de enerjiniz düşer ve rahatsızlık duyarsanız. Yapmanız gereken kesinlikle o ortamdan uzaklaşmaktır.

Bazı insan tipleri vardır. Herşeyden şikayet ederler, asla memnun olmazlar ve sürekli yaşadıkları olumsuzlukları anlatarak kötü enerjilerini size yüklerler. Bu kendilerini rahatlattığı gibi sizin de o ortamdaki tüm kötü enerjiyi yüklenmenize neden olur. Ortamdan kalktığınızda ise bir süre kendinizi yorgun hissedersiniz. Bu kişi yakın bir arkadaşınız da olabilir, yeni tanıştığınız biri de. Sürekli negatif konuşan ve sürekli negatif enerji yayan insanlarla aranıza mesafe koymanızda fayda var. Çünkü bu negatif enerji size de bulaşır ve siz de herşeyden şikayet etmeye hatta acı yarıştırmaya başlarsınız. Bunun yerine daha pozitif insanlar ile görüşmeyi tercih etmelisiniz. Hayat zaten yeterince yorucu öyle değil mi?

Başka bir insan tipi de kıskanan insan tipidir. O insanları bazen ayırt etmekte zorlanırsınız. Sizi düşünür gibi konuşurlar ama hedeflerinizi küçümserler veya sizi yetersiz hissettirirler. Bazen bu yetersizlik dış görünüş ile alakalı bile olabilir. Sizin iyiliğinize gibi konuşurlar ama aslında sizi egoları ile ezerler. Bu durumdan rahatsızlık duyarsınız. Bazen de bunu şaka ile karışık yaparak sizi ikilemde bırakırlar. Bu insanları da geç olmadan hayatınızdan uzaklaştırmalısınız. Sizi destekleyen ve cesaretlendiren insanlar ile görüşmelisiniz. Bu hayat enerjinizi de arttırır. 

EVDE SAÇ PARFÜMÜ

EVDE SAÇ PARFÜMÜ

Ekim 25, 2024 0 Yorum



EVDE SAÇ PARFÜMÜ 

Son dönemin trendi doğal ürünler. Evde artık herkes kendi ürünlerini kendi yapmayı ve tasarlamayı seçiyor. Bu şekilde hem daha temiz içerikli hem de daha az maliyetli ürünler elde edebiliyoruz. 

Son dönemlerde yine en çok yapılan ürünlerden birtanesi de evde saç parfümü yapımıdır. Biliyorsunuz bunun için birçok ürün mevcut fakat hem maliyetleri yüksek hem de içerisinde saça zarar verecek kimyasal maddeler bulunuyor. Bu nedenle de evde artık kendi saç parfümümüzü yapıyoruz. 

Evde saç parfümü yapımı 

Evde saç parfümü yapmak oldukça basittir. İşte malzemeler;
  • 1 adet sprey şişesi (temizlenmiş parfüm şişesi de olabilir)
  • İsteğe göre bir avuç gül yaprağı veya lavanta
  • Bir tatlı kaşığı portakal yağı
  • Bir tatlı kaşığı tarçın yağı
Dilerseniz gül yapraklarını önce sıcak suyla demleyin. Ardından soğutup sprey şişesine alın. Sonrasında diğer malzemeleri de ekleyip karıştırın. 2 gün bekletin ve kullanmaya başlayabilirsiniz.

24 Ekim 2024 Perşembe

SAÇTA DOPİNG ETKİSİ YARATAN MASKE

SAÇTA DOPİNG ETKİSİ YARATAN MASKE

Ekim 24, 2024 0 Yorum

 


EVDE SAÇ DOPİNGİ

Saçlarımız maalesef birçok etkenden ve yanlış uygulamalardan kaynaklı olarak yıpranıyor, dökülüyor veya uzaması duruyor. Bunları tek sebebe bağlamak olmaz çünkü zaman içerisinde yaptığımız tüm yanlış uygulamaların neticesinde bu problemleri yaşıyoruz. En sık yapılan hataların başında ise çok sık saç boyamak, düzleştiriciler, fönler, yanlış şampuan ve ürünler geliyor. Tüm bunlar birleştiğinde ise saçlar artık geri dönülemez bir tahribata uğramış oluyor.

Saçlarımız yıprağında veya sağlığından olduğunda yapılabilecek iki yöntem vardır. Biri saçları kestirmek, diğeri ise toparlamaya çalışmak. Aslına bakarsanız kestirmek herzaman en etkili yoldur fakat geç uzayan bir saç yapınız varsa süreç biraz zorlayıcı olabilir. O halde diğer seçeneği gözden geçirelim.

Saçlarınızı toparlamak istiyorsunuz fakat nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız ilk olarak kullandığınız tüm bu zararlı alışkanlıkları bırakmalısınız. Saçlarınızın da dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bu süreçte saçları eski sağlığına kavuşturmak için evde yapabileceğiniz muhteşem bir maske tarifimiz var.

DOPİNG ETKİLİ SAÇ MASKESİ

Evde saçlarınızı toparlamak istiyorsanız bu maskeyi mutlaka deneyin. 

  • Bir adet avokado
  • Bir tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Bir tatlı kaşığı badem yağı
  • Bir tatlı kaşığı hindistancevizi yağı 
  • Bir tatlı kaşığı hint yağı
  • Bir tatlı kaşığı biberiye yağı
Öncelikle avokadoyu bir kasede güzelce ezin. Ardından yağları karıştırın 2 saat kadar bekletin. Beklettikten sonra hazırladığınız karışımı saç uçlarından masaj yaparak tüm saçınıza uygulayın. Bir bone takın ve 2 saat kadar da saçınızda bekletin. Daha sonra maskeyi yıkayarak saçtan arındırın.

Haftada 2 defa uygulayabilirsiniz.

KARANFİL ÇAYININ FAYDALARI

KARANFİL ÇAYININ FAYDALARI

Ekim 24, 2024 0 Yorum

 

KARANFİL ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

Bitki çayları son dönemlerde oldukça popülerleşti. İlaç kullanmak istemeyen insanların alternatifi olan bitki çayları da en az ilaçlar kadar etkilidir. Ülkemizde pek çok bitki yetişmekte ve bu bitkileri de her yerde bulmak mümkün. Dolayısı ile de yapmanız gereken hangi problem için hangi bitkiyi kullanmanız ve kullanmamanız gerektiğidir. Evet hangilerini kullanmamanız gerektiğini de kesinlikle bilmelisiniz. Dolayısı ile bitki çaylarına başlamadan önce detaylı bir araştırma yapmalı ve bir doktora danışmalısınız. 

Peki karanfil çayının faydaları nelerdir?

  • Mide bulantısını keser
  • Sindirimi düzenler
  • Zararlı toksinleri vücuttan atar
  • Ağız içi sağlığını korur
  • Stresi azaltır
  • Rahatlatır
  • Ağız kokusunu engeller
  • Solunum yollarını rahatlatır
  • Diş ağrısını keser
  • Diş eti çekilmesini durdurur
  • Yağ yakmaya yardımcı olur
karanfil çayına 1 adet çubuk tarçın da ekleyerek etkisini arttırabilirsiniz.

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI

Ekim 24, 2024 0 Yorum

 

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI FAYDALARI

Zeytin geçmişten günümüze kadar gelen ve birçok farklı alanda kullanılan bir nimettir. Nimet diyorum çünkü faydaları saymakla bitmiyor. 

Zeytin sofraları süslerken aynı zamanda zeytinyağı da birçok alanda kullanılıyor. Yemeklerin yanısıra saç bakımı ve cilt bakımına kadar pek çok alanda zeytinyağı kullanılabilir. Elbette zeytinin kullanım alanları bunlarla sınırlı değildir. Bir de zeytinin yaprağını çay olarak tüketmek vardır. Peki zeytin yaprağı çayını ne için tüketebiliriz?

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Hastalıklara karşı korur
  • Hücre yeniler
  • Cildi yeniler
  • Anti aging etkisi vardır
  • Yaraları iyileştirir
  • Sivilce ve yara izlerini temizler
  • Beyin sağlığını korur
  • Kan şekerini dengeler
  • Kalp hastalıklarından korur
  • Karaciğeri korur

Zeytin yaprağı çayını tüketmeye başlamadan önce mutlaka bir doktora danışın.

22 Ekim 2024 Salı

CİLT BARİYERİNİ ONARAN MASKE

CİLT BARİYERİNİ ONARAN MASKE

Ekim 22, 2024 0 Yorum


 CİLT BARİYERİNİZİ BU MASKE İLE ONARIN

Zaman zaman cilt bariyerimiz bozulmaya ve cilt yapımız problemli bir hal almaya başlar. Özellikle asit içerikli ürünlerin yanlış kullanılması sonucunda cilt bariyerimiz zamanla bozulur. Bunun sonucunda cilt hassaslaşır ve dökülmeye hatta sivilcelenmeye başlar. Bu gibi durumlarda yaptığımız en büyük yanlış, yine asit içerikli ürünlerle veya daha fazla ürünle problemi çözmeye çalışmaktır.

Cilt bariyeri bozulduğunda ilk yapılması gereken tüm cilt bakım ürünlerini bir kenara atmaktır. Cildi daha fazla yoracak ve yıpratacak herşeyden, bilhassa da serumlardan uzak durmalısınız. Sadece 2 ürünle cilt bakımınızı tamamlayabilirsiniz. Bunlardan birtanesi nemlendirici krem, diğeri ise güneş kremidir. Bu süreçte özellikle temizleme jellerinden de uzak durun. Cildin kendi yağı ve yapısı ile toparlanmasına izin verin. Bu süreçte cildi neme doyurarak tedaviye destek olabiliriz. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz nem bombası maske tarifi;

  • Yarım muz
  • Yarım avokado
  • 1 tatlı kaşığı hakiki bal
  • 1 çay kaşığı hakiki zeytinyağı
Öncelikle muzu ve avokadoyu bir kasede güzelce ezin. Ardından da balı ve yağı ilave edin. Hazırladığınız bu karışımı cildinize uygulayın ve 15 dakika kadar bekletin. Ardından bol su ile yıkayın ve günlük nemlendiricinizi kullanın. Maskeyi uygularken ciltte yanma oluşursa yüzünüzü sade su ile iyice yıkayın. Bu maskeyi haftada 2 kez uygulayarak cilt bariyerinizin onarılmasına katkıda bulunabilirsiniz.

Cilt bariyeriniz zarar gördüyse, dışarı çıkarken mutlaka güneş kremi kullanın ve mümkünse bir şapka veya şemsiye de almayı unutmayın.

KEREVİZİN FAYDALARI NELERDİR?

KEREVİZİN FAYDALARI NELERDİR?

Ekim 22, 2024 0 Yorum

 


KEREVİZİN FAYDALARI NELERDİR?

Kereviz özellikle diyet yapan insanlar tarafından çokca tercih edilen sağlıklı bir besindir. Sizi uzun süre tok tutar ve bunun yanında hazmı kolaylaştırma etkisi de vardır. Genellikle salata olarak tüketilen kerevizi aynı zamanda detoks suyu olarak da tüketebilirsiniz. Detoks suyu olarak tercih edecekseniz sap kısmını kullanabilirsiniz.

Tüm bunların dışında kerevizin faydaları saymakla bitmiyor. İşte onlardan bazıları;

  • Hazmı kolaylaştırır
  • Ph dengesini korur
  • Tok tutar
  • Kolesterolü düşürür
  • Kalp sağlığını korur
  • Bağırsakları düzenler
  • Bağışıklığı güçlendirir
  • Karaciğeri korur
  • Kanser hücrelerinin büyümesini engeller
  • İltihaplanmayı önler
  • Enfeksiyonla savaşır
  • K vitamini deposudur
  • Düşük kalorilidir kilo vermeye yardımcı olur
  • Kereviz sapı toksinleri atmaya yardımcı olur

21 Ekim 2024 Pazartesi

KANDA ENFEKSİYON

KANDA ENFEKSİYON

Ekim 21, 2024 0 Yorum


 KANDA ENFEKSİYON BELİRTİLERİ NELERDİR?

Enfeksiyonun beş belirtisi nelerdir?

Enfeksiyon belirtileri organ ve tutulum yerine göre değişir. En yaygın semptom ve belirtiler ateş, titreme, titreme, kusma, ishal, idrarda yanma, boğaz ağrısı, öksürük, yeni başlayan ağrılardır. Enflamasyonun ağrı, sıcaklık, kızarıklık, şişlik ve fonksiyon kaybı olmak üzere beş ana belirtisi vardır.

Bazı yaygın kan enfeksiyonları nelerdir?

En yaygın kan enfeksiyonu türü sepsis olarak bilinir.

Sepsis ve Diğer Kan Enfeksiyonları

Dang humması.

İnsan İmmün Yetmezlik Virüsü (HIV)

Hepatit A, B ve C.

Sepsisin erken uyarı işaretleri nelerdir?

Sepsisin belirti ve semptomları, aşağıdakilerden herhangi birinin bir Kombinasyonunu içerebilir:

Karışıklık veya oryantasyon bozukluğu,

Nefes darlığı,

yüksek kalp atış hızı,

Ateş, titreme veya çok üşüme hissi,

Aşırı ağrı veya rahatsızlık ve.

Nemli veya terli cilt.


EN ETKİLİ BİTKİLER VE KÜRLER

·         Elma Sirkesi.

·         Zerdeçal.

·         Zencefil.

·         Biberiye.

·         Karanfil.

·         Tarçın.

·         Sarımsak.

·         Nar Suyu.

KUDRET NARI FAYDALARI

KUDRET NARI FAYDALARI

Ekim 21, 2024 0 Yorum

 

KUDRET NARI FAYDALARI NELERDİR?

Kudret narı tropikal iklimlerde yetişen kabakgillerden bir bitkidir. Özellikle son dönemlerde birçok doktor tarafından sayısız faydalarını duymaktayız. Özellikle ilaç seköründen kopmak isteyen insanların doğala yönelmesi ile de kudret narı adını daha çok duymaya başladık. Prki kudret narı faydaları nelerdir?

  • Kan şekerini düşürür
  • Kan dolaşımını hızlandırır
  • Ülseri tedavi eder
  • Enfeksiyonla savaşır
  • Saç dökülmesini durdurur
  • A B C ve D vitaminleri açısından zengindir
  • Solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi eder
  • Toksinleri vücuttan uzaklaştırır

20 Ekim 2024 Pazar

GELİN BAŞI MODELLERİ

GELİN BAŞI MODELLERİ

Ekim 20, 2024 0 Yorum

 


GELİN BAŞI MODELLERİ 

Gelinlik giymek ve bu özel günde bir prenses gibi olmak birçok kadının hayalidir. Gelinlik ayakkabı makyaj herşey özenle seçilir ve düğün günü kuaföre gidilir. Ama sonuç istediğimiz gibi olmadığında tüm hazırlıklar boşa gider ve o gün bir kabusa dönüşür.

Birçok gelinin başına gelen bu talihsiz olay sonrası artık gelinler işi şansa bırakmıyor ve gelinlik provasına gider gibi saç provasına da gidiyor. Bu özel günü tehlikeye atmamak adına gayet makul bir davranış. Geriye artık doğru saç modelini seçmek kalıyor. Peki siz doğru saç modelini bulabildiniz mi? Eğer halâ aradığınız saç modelini bulamadıysanız bu modeller sizin için;











Sizin favoriniz hangisi oldu?

PÜTÜRLÜ CİLT

PÜTÜRLÜ CİLT

Ekim 20, 2024 0 Yorum

 

PÜTÜRLÜ CİLT NEDEN OLUR?

Cildimiz bazı zamanlar pütürlenir. Özellikle makyaj yaptığımızda bunu daha çok farkederiz. Fondöten kullandığımızda yanak ve burun bölgemiz ile alnımız pütürlü bir görüntüye bürünür. Bunun çoğunlukla fondötenden kaynaklandığını sansak da aslında tamamen cildimiz ile alakalıdır. Peki bu pütürlü görüntü neden oluşur, nasıl tedavi edilir. 

Cildimiz bazen hava değişiminden kaynaklı olarak ya da cildin kuruluğundan kaynaklı olarak pütür pütür olur. Bunun ilk nedeni cildin nemsiz kalmasıdır. İkinci nedeni ise ciltte ölü deri birikmesidir. Bunların önüne geçmek için ise yapılması gerekenler oldukça basittir.

Eğer cildiniz pütürleniyorsa öncelikle cildi ölü deriden arındırmak için peeling uygulaması yapmalısınız. Hatta peeling işlemine başlamadan önce buhar banyosu yaparak cildi iyice yumuşatmanız daha da faydalı olacaktır. Eğer buhar banyosunu nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız EVDE BUHAR BANYOSU yazımıza göz atabilirsiniz. 

Buhar banyosundan sonra ise cildinize peeling uygulaması yapıp, cildi ölü deriden güzelce arındırın. Cildi ölü deriden arındırdıktan sonra ise varsa serumlarınızı kullanın. Hyaluronik asit nemin ciltte tutulmasını sağlar. Kullanmadan önce cildinizi biraz ıslatın ki var olan nemi ciltte tutsun. Ardından da nemlendiricinizi uygulayabilirsiniz.

Cilt pütürleşmesinin en büyük nedeni elbette nemsizlik. Dolayısı ile de cildi nemlendirme adımını asla atlamayın. Cildinize uygun bir nemlendirici krem ile sabah akşam cildinizi nemlendirin.