KEREVİZİN FAYDALARI NELERDİR?

 

KEREVİZİN FAYDALARI NELERDİR?

Kereviz özellikle diyet yapan insanlar tarafından çokca tercih edilen sağlıklı bir besindir. Sizi uzun süre tok tutar ve bunun yanında hazmı kolaylaştırma etkisi de vardır. Genellikle salata olarak tüketilen kerevizi aynı zamanda detoks suyu olarak da tüketebilirsiniz. Detoks suyu olarak tercih edecekseniz sap kısmını kullanabilirsiniz.

Tüm bunların dışında kerevizin faydaları saymakla bitmiyor. İşte onlardan bazıları;

• Hazmı kolaylaştırır
• Ph dengesini korur
• Tok tutar
• Kolesterolü düşürür
• Kalp sağlığını korur
• Bağırsakları düzenler
• Bağışıklığı güçlendirir
• Karaciğeri korur
• Kanser hücrelerinin büyümesini engeller
• İltihaplanmayı önler
• Enfeksiyonla savaşır
• K vitamini deposudur
• Düşük kalorilidir kilo vermeye yardımcı olur
• Kereviz sapı toksinleri atmaya yardımcı olur

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

SİVİLCE GEÇİREN MAYDANOZ MASKESİ

UZUN SAÇ MODELLERİ

TREND RUJ RENKLERİ

BITTIM SABUNU FAYDALARI

PAZARTESİ SENDROMU

DEFNE SAMYELİ CİLT BAKIM SIRLARI

EL VE CİLT LEKELERİ NASIL GEÇER?

GÖZ KAPAĞI DÜŞÜKLÜĞÜ

EVDE KİMYASAL PEELİNG NASIL YAPILIR?

DOĞAL KOLAJEN KREMİ YAPIMI

DEMİR EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ

CİLT BAKIMINDA HANGİ YAĞLAR KULLANILIR?

YAĞ YAKAN SMOOTHİE TARİFİ

SAÇ DÖKÜLMESİNİ DURDURAN KÜR

YÜZ SARKMASINI TOPARLAYAN MASKE

Paylaş :