9 Eylül 2024 Pazartesi

HURMANIN FAYDALARI NELERDİR?

 


HURMANIN FAYDALARI NELERDİR?

Hurmanın birçok faydası vardır. İşte hurmanın faydaları;

•Lif kaynağıdır
•Mide rahatsızlıklarına iyi gelir
•Yorgunluğu alır
•Enerji verir
•Tatlı ihtiyacını karşılar
•Kan basıncını düzenler
•Potasyum bakımından zengindir
•Magnezyum içerir
•Kalp ve damar sağlığını korur
•Bağırsakları düzenler
•A, C, B1 ve B2 vitaminleri açısından zengindir
•Göz sağlığına faydalıdır
•Karaciğerleri korur
•Demir açısından zengindir
•Dişte oluşacak çürükleri önler
•Cilde iyi gelir


Paylaş :

Yazar:

Merhaba Bloguma hoşgeldiniz. Yazılarımdan haberdar olup daha fazla gönderiye erişmek isterseniz bloguma abone olarak bana destek olabilirsiniz.

Facebook Yorumlar

0 yorum: