KADIN BAKIM

SAÇ UZATAN PİRİNÇ SUYU TONİĞİ

Dilber Ağustos 31, 2024 0 Yorum SAÇ BAKIMI

PİRİNÇ SUYU TONİĞİ

Pirinç suyu, folik asit, niasin, magnezyum, inositol ve aminoasitler bakımından oldukça zengindir. Bu nedenle saç uzamasına da oldukça faydası vardır. Peki saç uzatan pirinç suyu toniği nasıl hazırlanır?

2 yemek kaşığı pirinci yıkayın ve süzün. daha sonra bir bardak su ekleyerek bekletin. Öncelikle yıkamanın amacı üzerindeki nişastadan arındırmaktır. Daha sonra pirinçleri sudan alıp sadece suyunu bırakın. Kalan suya 10 damla biberiye yağı ekleyin ve bir sprey şişesine alın. Bir gün beklettikten sonra kullanmaya başlayabilirsiniz. Biberiye yağı saç köklerini uyararak kan dolaşımını hızlandırır ve saçın uzamasına yardımcı olur. Bu spreyi istediğiniz zaman kullanabilirsiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

UZUN SAÇ MODELLERİ

Dilber Ağustos 31, 2024 0 Yorum SAÇ MODELLERİ

UZUN SAÇLAR İÇİN PRATİK SAÇ MODELLERİ

Uzun saçlara sahip kadınların en büyük problemi kesinlikle şekillendirmedir. Uzun saçlar kolay şekil alır fakat bu da uzun zaman alır. Özellikle çalışan ya da okula giden kadınlar için pratik ve kolay saç modelleri hayat kurtarıcıdır. Söz konusu saçlar olduğunda sıradan modeller de tercih etmeyiz. İşte birbirinden şık ve pratik uzun saç modelleri;

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

30 Ağustos 2024 Cuma

GENİŞ GÖZENEKLER

Dilber Ağustos 30, 2024 0 Yorum CİLT BAKIMI

GENİŞ GÖZENEKLER NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Makyaj yaptıktan sonra yüzü pütür pütür olan var mı? Muhakkak vardır. Hele fondötenden sonra gözeneklerin çukurumsu görünüşü insanı makyajdan soğutuyor. Peki bunun için bir çözüm yok mu?

Gözeneklerimizi küçültebilir hatta yok edebilir miyiz? Elbette gözeneklerimizi küçültebilir, sıkılaştırabilir ve hatta yok edebiliriz.

Gözenekler özellikle yaz aylarında daha da genişler. Bu yüzden yaz aylarında gözeneklerimiz için çözüm arayışı da hızlanır. Peki gözenekler nasıl küçülür neler yapmak gerekir? Aslında gözenek sıkılaştırıcı birçok yöntem mevcuttur fakat bunların arasında daha çok etki gösteren pudra ve limon karışımı maskesidir.

Bebek pudrası maskesi cilt lekelerini açar ve sivilce izlerini yok eder. Cilt renginizin açılmasına da yardımcı olur. Tabiki asıl kullanma amacımız olan gözenek küçültmede de oldukça etkili bir maskedir. İçerisindeki limon suyu sayesinde gözenekleri temizler ve sıkılaşmasına yardımcı olur. Cilt tipiniz çok hassas ise önce ufak bir kısımda deneme yapıp daha sonra tüm yüzünüze uygulayın. Ya da gözenek sıkılaştıran pudra maskesini sadece gözenekli kıımlara da uygulayabilirsiniz. Gözenek sıkılaştıran bu maskeyi haftada 2 kez uygulamanız yeterli olacaktır daha fazlası cildinize zarar verebilir.

Gözenekleri kökünden yok etmek için sadece maskeler yeterli değildir. Derin bir temizlik de şarttır. Gözenek probleminz varsa haftada en az 2 gün peeling yaparak derinlemesine bir gözenek temizliği yapmanız gerekir. Ardından ise sıkılaştırıcı toniğinizi uygulamayı unutmayın.

Gözenek sıkılaştırmak için sabahları yüzünüzü maden suyu ile de yıkayabilirsiniz bu da yine etkili yöntemlerden birtanesidir fakat bu yöntem de yine herkes için uygun olmayan bir yöntemdir. Eğer cildiniz hassas ise soda veya maden suyu yüzünüzü tahriş edebilir. Gözenek sıkılaştırmak için maden suyu kullanmaya karar verdiyseniz bunun da öncesinde minik bir test yaparak cildinizin hassasiyet durumuna bakmalısınız.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

LEKE TEDAVİSİ SÜT MASKESİ

Dilber Ağustos 30, 2024 0 Yorum CİLT BAKIMI

LEKE SİLEN SÜT MASKESİ

Birçoğumuz maalesef dönem dönem leke problemi yaşamışızdır. Şanslı olanlarımız belli bir dönemli sınırlı kalırken bazılarımız ise çok uzun süreler lekeli bir ciltle hayatını devam ettirebiliyor. Cilt lekeleri özgüvenimizi kıran ve sürekli makyaj yapma isteği doğuran lekelerdir ve maalesef makyaj yaptıkça da artmaya devam ederler. Bu kısır döngüyü kırmak için yapmamız gereken elbette lekelerin oluşumunu ve ilerlemesini durdurmak ve var olan lekeleri de açmaya çalışmak. Fakat leke açma kısmı herzaman kolay olmayabiliyor

Piyasada binlerce leke kremi var. Birçoğu gereksiz para tuzağı. İşe yarayanlar ise elbette cep yakan cinsten. Cilt lekerini lazerle açmak da mümkün. Fakat bu uygulama profesyonel olmyan ellerde yapıldığında yarardan çok zarar veriyor.

Lekelerin başlıca oluşum sebepleri sivilce ve akne lekeleri ile güneş lekeleridir.

Yaz aylarında güneş kremi kullanmamız gerektiğini hepimiz biliyoruz. Peki sadece yaz aylarında mı güneş kremine ihtiyaç duyarız? Elbette hayır. Güneş kremini yaz kış demeden kullanmalı ve gün içerisinde de 2 saatte bir tazelemeliyiz. Aksi takdirde güneş lekelerinin önünü alamayız. Peki güneş kremi kullanmak lekeleri açar mı? hayır. Güneş kremi kullanmak var olan lekelere bi etki edemez ama yeni oluşabilecek lekeleri engeller.

Bu gün en çok beğenilen maskelerden süt maskesinin tarifini vereceğim.

Süt maskesi diyoruz fakat aslında maske sütün kaymağından oluşuyor ve ciltteki lekeleri deyim yerindeyse mıknatıs gibi çekiyor. Süt kaymağı maskesi nasıl yapılır?

Süt kaymağı maskesi oldukça basit. Sütümüzü kaynatıyoruz ve üzerinde oluşan kaymağı kırmadan yavaşça alıyoruz. Öncesinde güzelce yıkanmış ve temizlenmiş yüzünüze tam bir maske gibi oturtun ve uzanın. Yoksa kaymak yüzünüzden kayabilir. yarım saat kadar bekledikten sonra kaymağı alıp yüzünüzdeki nemle güzel bir masaj yapın. Süt maskesini yaparken elbette taze süt tercih edilmesi tavsiye edilir fakat bu günümüzde neredeyse imkansızdır. Hazır sütlerin çoğu da maalesef süt tozundan oluşuyor. Ama eğer hergün taze sütünüzü alıp yoğurt mayalıyorsanız en şanslısı sizsiniz. Bu kaymağı çok iyi değerlendirebilirsiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

29 Ağustos 2024 Perşembe

SONBAHAR KIŞ MODASI

Dilber Ağustos 29, 2024 0 Yorum CİLT BAKIMI MAKYAJ SAÇ BAKIMI

SONBAHAR KIŞ MODASI

Favori mevsiminiz hangisidir? İlkbahar ve sonbahar mevsimleri sanırım en çok sevilen mevsimlerdir. Nedeni ise ne çok sıkı giyinmeniz gerekir ne de birkaç parçalık kıyafetler sıcak hissettirir. Sonbahar yaklaşırken işte birbirinden şık kombin öneleri

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

DİŞ AĞRISI

Dilber Ağustos 29, 2024 0 Yorum SAĞLIK

DİŞ AĞRISI NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Diş ağrısı, diş kökündeki veya dişi çevreleyen sinir tahriş olduğunda dişin içinde veya çevresinde herhangi bir ağrı olarak tanımlanır.

Diş Ağrısının Belirtileri Nelerdir?

Diş ağrısının şiddeti ve süresi, altta yatan nedene, etiyolojiye göre kişiden kişiye değişir. Bakım aramaya yol açabilecek diğer belirti ve semptomlar şunları içerir:

●Dişe dokunurken veya çiğnerken ağrı

●Ateş

●Baş ağrısı

●Sıcak veya soğuk hava ve sıvılara karşı hassasiyet

●Diş veya diş etlerinden kanama veya akıntı

●Diş çevresinde şişme veya çene/yanağın şişmesi

●Diş bölgesinde yaralanma veya travma

●Ağız kokusu

●Değişen tat hissi

●Şişmiş bezler

Bazen daha derin bir yapıdan gelen ağrı (yansıyan ağrı olarak adlandırılır) diş siniri boyunca geçebilir ve dişte hissedilebilir. Diş ağrısını yüzdeki diğer ağrı kaynaklarından ayırt etmek ve rahatlamak için diş hekimi tarafından değerlendirilmesi uygundur.

Diş Ağrısının Sebepleri Nelerdir?

Diş ağrısı aşağıdaki koşullardan kaynaklanabilir:

Diş Çürüğü - Çoğu çocuk ve yetişkin için diş ağrısının birincil nedenidir. Çürük dişte oluşan delikler, kan damarlarını ve sinirleri içeren dişin iç tabakasını tahriş eder.

Diş Kırığı - Çatlak yeterince derinse, bakterilerin dişin iç tabakasına girmesine neden olabilir ve bu da apse adı verilen irin birikmesine neden olabilir. Enfeksiyon çevre dokulara ve kemiğe de yayılabilir.

Dişeti Hastalığı - diş etleri kökleri açığa çıkaran dişlerden küçüldükçe, ağrı olarak hissedilen sinir uçlarını tahriş edebilir.

Diş Dolgusu - yeni bir diş temizleme prosedürü veya yeni bir dolgu, ağrı olarak hissedilen dişin dış koruyucu tabakasını kısa bir süreliğine yıpratabilir. Birçok kişi beyazlatma tedavilerinden sonra bunu hisseder ve hasar görmüş eski bir dolgu bile buna neden olabilir.

Diş Gıcırdatma - stres, uyku bozuklukları veya bir ısırık sorunu nedeniyle sakız çiğnemek veya dişleri gıcırdatmak veya sıkmak gibi tekrarlayan hareketler diş yüzeyini aşındırarak ağrıya neden olabilir. Bu alışkanlığa bruksizm denir .

Diş Çıkması (diş etinden diş çıkması)

Küme ve migren gibi bazı baş ağrıları

Tıkanmış veya enfekte sinüsler

Çeneyi kafatasına bağlayan eklem veya kaslardaki problemler

Nadir durumlarda, kalp krizi de diş ağrısına neden olabilir.

Diş Ağrısını Nasıl Teşhis Edersiniz?

Ağrı sabit mi yoksa sadece bir tetikleyiciden sonra mı (örneğin soğuk bir içecek içmek) ortaya çıkıyor?

Diş soğuğa veya sıcağa, tatlı yiyeceklere, çiğnemeye ve/veya fırçalamaya karşı hassas mı?

Diş ağrısı gece boyunca kötüleşti mi?

İlişkili herhangi bir semptom yaşıyor musunuz (örneğin, yüz ağrısı veya şişmesi, baş ağrısı, ateş veya görme sorunları)?

Diş Ağrısı için Ev Çareleri

Tuzlu su ile durulama etkili bir birinci basamak tedavidir. Tuzlu su, dişlerin arasına sıkışmış yiyecek parçacıklarını ve artıkları çıkarabilen doğal bir dezenfektandır. Bu yaklaşımı kullanmak için 1/2 çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suya karıştırın ve gargara olarak kullanın.

Rahatsızlığı gidermek ve şişliği azaltmak için çenenin ağrıyan tarafına soğuk paket uygulanması. Etkilenen bölgeye bir defada 20 dakika boyunca bir buz torbası tutun ve bunu sonraki birkaç saat boyunca tekrarlayın.

Nane çayı poşetleri ağrıyı uyuşturmak ve hassas diş etlerini yatıştırmak için kullanılabilir. Etkilenen bölgeye uygulamadan önce kullanılmış çay poşetini biraz soğumaya bırakın. Hala biraz sıcak olmalı.

Ezilmiş sarımsak, bölgedeki ağrıyı ve enfeksiyonu daha kısa bir süre için hafifleten bilimsel olarak kanıtlanmış bakteri yok edici özelliklere sahiptir. Ezilmiş sarımsak, daha iyi etki için kaya tuzu ile de karıştırılabilir.

Karanfil yağı diş ağrısını etkili bir şekilde azaltabilir. Doğal bir antiseptik olan öjenol içerir, Karanfil yağını ayçiçeği veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. Daha sonra bir pamuğa sürün ve günde birkaç kez etkilenen dişe uygulayın.

Kekik yağı, güçlü antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahip olduğu için diş ağrısı tedavisinde kullanılabilir.

Diş Ağrısı Nasıl Önlenir?

●Yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü bir diş macunu ile diş ipi kullanarak günde iki kez nazikçe fırçalayın

●Florlu su için

●Yılda en az iki kez diş hekimine dişlerinizi temizletin.

●Diş fırçanızı her üç ila dört ayda bir veya daha erken değiştirin

●Sigara içmekten kaçının

●Meyveler, sebzeler, protein ve yağlı balıklardan zengin dengeli beslenin ve düzenli olarak şeker açısından zengin yiyecek veya içeceklerin alımını en aza indirin.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR