.jpeg)
TOPUK ÇATLAĞI TEDAVİSİ
Ayaklarımız çeşitli sebeplerden dolayı yıpranır, nasırlaşır veya çatlar. Başlarda çok fazla önemsemesek de zamanla bu problemler büyür ve daha ciddi problemlere yol açabilir. Eğer çalışan biriyseniz ve yaptığınız iş için yürümeniz veya ayakta durmanız gerekiyorsa ağrılı bir süreç de geçirebilirsiniz.
Ayaklarınızda veya topuklarınızda nasırlaşma, çatlama varsa ilk yapmanız gereken elbette doktora gitmektir. Tedavi için doktorun verdiği ilaçları kullanın. Eğer evde kendiniz tedavi etmek isterseniz de topuk çatlağını evde kendiniz de tedavi edebilirsiniz. Peki evde topuk çatlağı nasıl tedavi edilir?
Topuk çatlağı için evde tedavi
Evde topuk çatlağını tedavi etmek sandığınızdan daha kolaydır. Reçeteyi doğru ve düzenli uyguladığınızda topuk çatlağını kısa sürede tedavi edebilirsiniz. Peki evde topuk çatlağı nasıl tedavi edilir?
Malzemeler;
1 kahve fincanı vazelin
5 adet dövülmüş aspirin
1 çay kaşığı karbonat
2 yemek kaşığı limon suyu
Hazırlanışı;
Tüm malzemeleri bir kapta birleştirin ve iyice karıştırın. Daha sonra güzelce yıkayıp kuruttuğunuz ayaklarınıza bu karışımı sürüp streç ile sarın. Pamuklu bir çorap giyip 2-3 saat bekletin. Sonra ılık su ile yıkayın. Ayaklarınızın pamuk gibi yumuşadığını göreceksiniz. Dilerseniz karışımı geceden uygulayıp ertesi gün de yıkayabilirsiniz. Fakat dikkat etmeniz gereken nokta şu ki karışımı uyguladığınızda çok fazla bir yanma yaşarsanız ayaklarınızı yıkayın.
Hazırladığınız bu karışımı kapalı bir kapta muhafaza edip haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
0 yorum: