KADIN BAKIM

9 Haziran 2020 Salı

SİVİLCE İZLERİNE BEBEK PUDRASI

Dilber Haziran 09, 2020 0 Yorum CİLT BAKIMI

BEBEK PUDRASI İLE SİVİLCE İZLERİNDEN KURTULUN!

Bebek pudrası ile lekelerden, sivilcelerden ve sivilce izlerinden kurtulmak en bilindik yöntemlerden biridir. Hepimiz ergenlik dönemlerindeki sivilce izlerinden kurtulmak için birçok yönteme başvurduk ve bunların çoğu da bize fayda yerine zarar sağladı. Şimdi zararından neresinden dönersek kâr diyoruz ve sivilce izlerinden sonsuza kadar kurtulmak için ilk adımı atıyoruz

Sivilce izlerinden bebek pudrası ile kurtulmak mümkündür. Tek yapmanız gereken vereceğim tarifi düzenli ve eksiksiz uygulamaktır. Biliyoruz ki sivilceler en çok yağlı cilt tipine sahip insanlarda görülür. Bebek pudrası da yağı kurutan bir özelliğe sahiptir. Yani anlayacağınız hem yağı kurutup yeni sivilce oluşumunu önleyeceğiz, hem de içerisine ekleyeceğimiz limonun asidik yapısını kullanarak cilde peeling etkisi yaratarak ölü deriyi temizleyeceğiz.

Bebek Pudrasının Zararı Var mıdır?

Bebek pudrası ile sivilce izlerini yoketme uygulamasında herhangi bir yan etki olmasa da çok kuru cilt tipine sahip insanların öncesinde bir deneme yapmasını tavsiye ediyoruz. Eğer yanma ve kızarıklık olursa hemen yüzünüzü yıkayıp kremleyin.

Bebek Pudrası Maskesi Nasıl Yapılır?

Sivilce izlerini yok eden bebek pudrası maskesi nasıl yapılır?

Malzemeler;

▪ 2 yemek kaşığı bebek pudrası
▪ 2 çay kaşığı limon suyu ( limon suyu yerine dilerseniz limon kolonyası da kullanbilirsiniz)

Malzemeleri bir kaba alıp macun kıvamına gelene kadar karıştırıyoruz. Ardından hazırladığımız karışımı yüzümüze maske uygular gibi uyguluyoruz. Dilerseniz sadece sorunlu bölgelere de uygulayabilirsiniz. Tamamen kuruduktan sonra önce sıcak su ile pudrayı yüzünüzden temizleyin. Daha sonra soğuk su ile şoklayın ve yüzünüzü kremleyin.

Bebek pudrası maskesini haftada 1 kez uygulamanız yeterlidir. Daha fazla uygulamaya çalışırsanız yüzünüz kuruyabilir ve tahriş olabilir. Maskeyi her uyguladığınızda yüzünüzü iyice nemlendirmeyi unutmayın. Normal cilt rutininizi de uygulayabilir, bakım yağlarınızı kullanabilirsiniz.

Cildinizi cilt lekelerinden korumak istiyorsanız güneşe çıkarken mutlaka güneş koruyucu kullanın ve şapka kullanmaya özen gösterin. Güneş lekeleri de sivilce izleri gibi görünümü kötü gösteren izlerdir.

Piyasada sivilce izlerini yok etme vaadi veren bircok ürün mevcut. Fakat bunlara paranızı boşuna harcamayın çünkü bu ürünler genelde sadece lekeyi kapatır ama asla kökten bir çözüm sunmazlar.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

8 Haziran 2020 Pazartesi

EV YAPIMI SAÇ UZATAN SAÇ SPREYİ

Dilber Haziran 08, 2020 0 Yorum SAÇ BAKIMI

EV YAPIMI SAÇ UZATAN SAÇ SPREYİ

Yaz geldi, havalar ısındı. Sıcak havaların etkisi ile ani bir karar verip saçlarınızı kestirdiniz. Ama hemen pişman oldunuz. Yana yakıla saç uzatma yöntemleri aradınız. Yağlar, maskeler, şampuanlar... Bir dolu kimyasal ürün. Fakat istediğiniz sonucu yine de alamadınız. İşte burda devreye biz giriyoruz.

Size 1 ayda saçlarınız belinize kadar uzayacak desek muhtemelen inanmayacaksınız. Çünkü saç uzaması belli aralıklarda gerçekleşir. Kişiden kişiye değişse de, bir gecede saç uzatma vaadi veren markalara güvenmemenizi öneririz.

Saçınızı bir gecede uzatamayız ama saçınızın uzamasını bir gecede hızlandırabiliriz. Hem de o çok pahalı yöntemlerle değil. Evde kendinizin hazırlayacağı bir sprey ile. Nasıl mı? Okumaya devam edin...

Ev Yapımı Saç Spreyi

Malzemeler

1.5 su bardağı su

1 limonun suyu

1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı

1 tatlı kaşığı badem yağı

1 tatlı kaşıgı nane yağı

Ve güzel koku vermesi için de birkaç damla lavanta yağı

Tüm malzemeleri bir sprey şişesine koyuyoruz. Hepsi bu kadar. Tek yapmanız gereken bu spreyi 2 günde 1 kullanmak. Kullanmadan önce iyice çalkalayın. Saç diplerine sıktıkcan sonra birkaç dakika saç diplerine masaj yapın. Bu kan dolaşımını hızlandırıp saçların uzamasına yardımcı olacaktır. Saç diplerine masaj yapmak önemli bir adımdır her duşta lütfen bu adımı atlamadan uygulayın.

Saç spreyini gece saçlarınıza uygulayıp gündüz yıkayabilirsiniz.

Saç uzatan ev yapımı saç spreyini yaklaşık 1 ay kadar düzenli kullanmanızı tavsiye ederim. Düzenli kullanım ile saç uzama hızınız artacak ve aynı zamanda güçlü saçlara sahip olacaksınız. Bu süreçte saçlarınızı ısı veren sekillendiricilerden koruyun. Mümkün ise hiç kullanmayın fakat yine de kullanmanız gerekirse bunu da minimuma indirmeye çalışın.

Evde saç uzatmak zor olmayan fakat istikrar isteyen bir konudur. 1 hafta kullandıktan sonra " Ama saçlarım hiç uzamadı" diyerek sakın vazgeçmeyin.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

4 Haziran 2020 Perşembe

MAYDANOZ KÜRÜ

Dilber Haziran 04, 2020 1 Yorum SAĞLIK

MAYDANOZUN FAYDALARI NELERDİR?

Maydanozun faydaları saymakla bitmiyor. Ama kısaca söz edecek olursak; maydanoz kanseri önler, şeker hastalığını kontrol altına alır, bağışıklık sistemini güçlendirir, yağ yaktırır, mide bulantısı ve hazımsızlığı önlediği gibi, saçlarınızın güclü ve sağlıklı uzamasına da yardımcı olur.

Maydanozun daha sayamayacağımız birçok yararı vardır. Maydanoz A, K, C ve E vitaminlerinin yanı sıra B6, B12, kalsiyum, demir ve çinko gibi vücudumuzun ihtiyacı olan bileşenleri barındırır. Maydanoz yaprakları karbonhidrat, yağ ve protein içerir.

Maydanoz antioksidan ve vitamin bakımından oldukça zengindir. Bu da böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur. Sofralarımızı süsleyen maydonuzu her şekilde tüketebiliriz. Maydanozun ödem arttırma gibi bir özelliği de bulunmaktadır. Bu da hızlı kilo vermenize yardımcı olur.

Maydanoz Kürü Nasıl Hazırlanır?

Maydanozun faydalarından bahsettikten sonra artık ne şekilde tüketeceğimize geçebiliriz.

Maydanozu direkt alıp tüketebileceğiniz gibi aynı zamanda suyunu hazırlayarak da tüketebilirsiniz.

Maydanoz Kürü Yapılışı ;

Yarım demet maydanozu iyice yıkayıp temizleyin. Temizlediğiniz maydanozlara 2 bardak su ekleyerek blenderdan geçirin. Sadece bu haliyle bile tüketebileceğiniz maydanoz kürünü eğer kilo vermek için tüketecekseniz yarım limon suyunu sıkarak ekleyebilirsiniz.

Limonlu maydanoz kürü karışımını 15 gün tükettikten sonra 10 gün ara verin. Ve ihtiyaç duyarsanız tekrar başlayın. Fakat 10 günlük aralar vermeyi ihmal etmeyin. Maydanoz kürünü 3 gün dolapta tutabilir ve günde 1 bardak içebilirsiniz. Fakat taze olması daha yararlı olacaktır.

Maydanoz Kürü -2

Maydanoz kürünü taze olarak tüketebileceğimiz gibi, kaynatarak da tüketebiliriz. Yarım deste maydanozu iyice yıkayıp temizledikten sonra, saplarıyla beraber küçük bir tencereye alın. Üzerine 2 bardak su da ekleyip 10 dakika kadar kaynatın. Bu küre de dilerseniz limon ekleyebilirsiniz. Günde 1 bardak tüketebilirsiniz. Fazlası zarar verecektir bu yüzden 1 bardaģı geçmeyin.

Limonlu maydanoz kürünü 15 gün tükettikten sonra 10 gün ara verin ve dilerseniz daha sonra tekrar başlayabilirsiniz.

Maydanozu çay gibi demleyerek de tüketebilirsiniz.

Kaynamış suya birkaç yaprak ve birkaç maydanoz sapı atın ve 2 3 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra tüketin. Limon yine isteğe bağlıdır.

Sağlıklı kalın.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

2 Haziran 2020 Salı

EVDE CİLT SERUMU NASIL YAPILIR?

Dilber Haziran 02, 2020 0 Yorum CİLT BAKIMI

EVDE CILT SERUMU NASIL YAPILIR?

Cildinizi olumsuz hava şartlarından ve güneşin olumsuz etkenlerinden korumak için neler yapıyorsunuz?

Güneş kremleri?

Kimyasal ürünler?

Cildinizi tanımadan içeriģini bile bilmediğiniz kozmetik ürünler?

Şimdi kalkın ve bunların hepsini çöpe atın!

Çünkü size hem zararsız hem etkili bir serum nasıl yapılır onu göstereceğiz

Cildinize uygun bir serum bulmanız mumkun fakat oldukça maliyetli olacaktır. Bu yüzden evde kendi serumumuzu yapacağız

Malzemeler

E vitamini kapsulleri

Badem yağı

Üzüm çekirdeği yağı

Jojoba yağı

Kakao yağı

Susam yağı

4 adet E vitamini kapsülünü bir kaseye koyup, üzerine ise elimizdeki yağlardan her biri 2 yemek kaşığı olacak şekilde koyalım. Kasedeki malzemeler iyice birbirine geçene kadar karıştıralım ve daha sonra temiz bir cam şişeye ya da pompalı şişeye alalım.

E vitamini ve susam yağını birlikte kullanmak zorunda değilsiniz fakat ben etkisini arttırmak için koymuştum.

Hazırladığımız bu serumu karanlık ve serin bir yerde muhafaza etmeye özen gösterelim.

Doğal cilt serumumuzu, makyajımızı temizleyip cildimizi tamamen kirden arındırdıktan sonra kullanırsak cildimize daha fazla fayda sağlayacaktır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

1 Haziran 2020 Pazartesi

DİŞ ETİ HASTALIKLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

Dilber Haziran 01, 2020 2 Yorumlar SAĞLIK

DİŞ ETİ HASTALIKLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

Diş eti sorunlarının başlıcaları, diş eti iltihaplanması ve diş eti kanamalarıdır. Sorunun köküne baktığımızda sonu diş kayıplarına varan bir çok sorunun temelinde de yine bu diş eti problemleri yatmaktadır. Bu da bizi diş eti sağlığını nasıl koruyacağımızı araştırmaya itmektedir.

Diş eti sorunlarından nasıl korunabiliriz?

Papatya

Papatya, içerisinde bulunan antiseptiklerle diş etinin korunmasına yardımcı olur. Birçom ağız çalkalama suyunun görevini yerine getirebilecek güçte olan papatyanın kullanımı da oldukça basittir. 3-4 çay kaşığı papatyaya 2 su bardağı su ekleyerek 5-10 dakika kaynatıyoruz. Kaynadıktan sonra suyunu süzüyoruz ve bu suyu dilersek ağız çalkalama suyu olarak, dilersek de çay gibi tuketerek kullanabiliriz. Herşeyin fazlası zarar mantığıyla hareket etmekte fayda var. Papatya suyunu içmeyi tercih ederseniz, günde yarım çay bardağını geçmemenizi öneririm. Alerjik bir reaksiyonla karşılaşırsanız papatya suyunu tuketmeyi bırakın.

Çay

Çay da, papatya gibi diş eti sağlığının korunmasında etkili rol oynar. Diş eti çürümelerine sebep olan bakterilerin yerleşmesini önler. Çayın kullanımında bir kısıtlama yoktur dilediğiniz kadar tüketebilirsiniz.

Meyan kökü

Meyan kökünü genellikle tatlandırıcı olarak tercih edebiliriz. Şeker kullanımını en aza indirmeyi hedeflemişsek, alternatif olarak meyan kökü bal ve şeker pancarından daha etkili bir cözümdür. Meyan kökünü de papatya çayı gibi çok fazla tuketmenizi önermiyoruz. Hersey kararında güzel.

Nane

Diş macunlarının yapısinda da çokca kullanılan naneyi evde kendimizde cok rahat kullanabiliriz. Dilersek kuru naneyi kaynatıp birkac damla limon ile de tatlandırarak tuketebilir, dilersek de taze naneyi çay gibi demleyerek ağız çalkalama suyu olarak kullanabiliriz.

Isırgan otu

Isırgan otu antibakteriyel özellikler taşımasının yanı sıra, yapraklarında bulunan magnezyumun da diş etlerine faydası olduğunu söyleyebiliriz. Isırgan otu çayını, ağız calkalama suyu olarak kullababilirsiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

30 Mayıs 2020 Cumartesi

BOTOKS ETKİLİ YÜZ MASKESİ

Dilber Mayıs 30, 2020 0 Yorum CİLT BAKIMI

BOTOKS ETKİLİ YÜZ MASKESİ

Gergin ama aynı zamanda yumuşak bir tene sahip olmak ister miydiniz? Kim istemez ki?

Bıçak altına yatmadan gergin ve yapılı bir yüze kim hayır diyebilir? Peki bunu kendimiz nasıl yaparız? Ne istediğimizi biliyorsak o halde nasıl yapacağımızı konuşmaya başlayabiliriz.

Öncelikle yüzünüze botoks etkisi yaratacak birçok kimyasal ürün var. Ama hepsinin maliyeti dudak uçuklatacak cinsten. Biz bunu evdeki malzemelerle ve sıfır riskle yapacağız.

Başlayalım ;

Malzemeler

1 yumurta sarısı

1 tatlı kaşığı süt

1 tatlı kaşığı bal

1 çay kaşığı limon suyu

Tüm malzemeleri bir kaba koyup tahta bir kaşık yardımıyla iyice karıştırıyoruz.Tüm malzemelerin birbirine geçtiğinden emin olduktan sonra hazırladığımız bu karışımı yüzümüze uyguluyoruz. 1 dakika kadar bekleyip aynı işlemi birkez daha tekrar ediyrouz.

Evet doğru anladınız.Maskeyi yümüze 2 kat sürüyoruz ve 15-20 dakika kadar yüzümüzde bekletiyoruz.

Daha sonra yüzümüzü ılık su ile iyice arındırıp birkez de soğuk suyla şokluyoruz.

Dilerseniz daha sonra nemlendiricinizi kullanabilirsiniz.

Bu maskeyi haftada birkez uygulamanız yeterli olacaktır.

Tavsiyem, yüzünüze herhangi bir maske uygulamadan önce bir temizleme jeliyle iyice yağdan ve kirden arındırın ya da buhar banyosu ile gözeneklerinizi açın.

Bu maskenin daha derine nufuz etmesini saglayacak ve daha etkili sonuclar alabileceksiniz .

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

29 Mayıs 2020 Cuma

KOKUSUZ SARIMSAK MASKESİ NASIL YAPILIR?

Dilber Mayıs 29, 2020 0 Yorum SAÇ BAKIMI

SAÇ NASIL GÜRLEŞİR?

Saç nasıl gürleşir?

Saç nasıl gürleştirilir?

Evde saç gürleştirmek mümkün mü?

Eğer yukarıdaki soruların cevabını merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Çünkü evet, saç gürleştirmek mümkün.

Eğer saçlarınızda çok büyük açılmalar varsa öncelikle bir doktora görünmenizde ve değerlerinize baktırmakta fayda var.

Tüm değerleriniz normalse ve halâ saç dökülmesi yaşıyorsanız bu yazımızdaki yöntemlerle saç dökülmesinden kurtulabilir, gür ve güçlü saçlara sahip olabilirsiniz.

Saç dökülmesi dendiğinde akla ilk gelen yöntem sarımsaktır. Bu yanlış değil. Sarımsak saçları gürleştirmek, daha güçlü saç köklerine sahip olmak için uygulayacağınız en doğru ve yararlı yöntem olabilir.

Sarımsak ile saç dökülmesini durdurmak mümkün fakat sarımsağın güçlü kokusu sebebiyle genelde her kadın bu yöntemi düşünüp daha sonra vazgeçmiştir. Ben size kokusuz bir şekilde saçlarınızı sarımsakla nasıl kurtaracağınızın tarifeni vereceğim.

"Kokusuz sarımsak mı?" dediģinizi duyar gibiyim. Evet kokusuz sarımsak. Hem de hiçbir kimyasal katkı maddesi olmadan evde hazırlayacağınız doğal kokusuz bir sarımsak...

Buraya kadar okuduysanız artık bunu nasıl yapacağınızı anlatmaya geçebilirim.

KOKUSUZ SARIMSAK MASKESİ NASIL HAZIRLANIR?

Kokusuz sarımsak maskesi ile saç gürleştirmek ve dökülmeleri ortadan kaldırmak için malzemeler ;

3-4 diş sarımsak

Yarım çay bardağı doğal zeytin yağı

Yarım bardak süt

Ve 1 cezve

Evet tek ihtiyacınız olan şey bunlar. Öncelikle sarımsakları soyup bir bıçak yardımıyla hafifçe üzerine bastırarak eziyoruz. Dikkat edin sadece eziyoruz, püre haline getirmiyoruz.

Ardından sarımsakları ve sütü bir cezveye koyup kaynatıyoruz. Bu kaynama işleminin 5 dakikayı geçmemesine dikkat edin.

5 dakika sonra sarımsakları cezveden alın ve zeytin yağının içerisine koyup püre haline getirin. Ve 1-2 saat bu şekilde dinlendirin.

Sarımsak ve zeytin yağı iyice birbirine geçtiğine göre artık sarımsak maskesini uygulamaya hazırız. Karışımı saç diplerinden başlayarak tüm saçımıza uyguluyoruz. Diplerine özellikle masaj yaparak uygulamakta fayda var. Ardından bir bone takıyoruz ve 1 saat kadar bu şekilde bekliyoruz.

Kokunun nereye gittiģini merak ediyor musunuz? Sütü koklayabilirsiniz :)

1 saat beklettikten sonra saçlarımızı şampuanla güzelce yıkıyoruz ve kremliyoruz.

Genelde şampuandan sonra koku falan kalmaz ama çok hassas iseniz ve halâ koktuğunu düşünüyorsanız, saçlarınıza biraz lavanta suyu sıkabilirsiniz.

Bu işlemi haftada 2 kez uyguladığınızda, saç dökülmenizin tamamen durduğunu ve daha güçlü saç köklerine sahip olduğunuzu göreceksiniz. Ayrıca bu maskeyi düzenli kullanmaya devam ettiğiniz taktirde yeni saç oluşumunu da gözlemleyebilirsiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

SAÇ YIKARKEN YAPILAN HATALAR

EVDE YOSUN MASKESİ