8 Haziran 2020 Pazartesi

EV YAPIMI SAÇ UZATAN SAÇ SPREYİ

EV YAPIMI SAÇ UZATAN SAÇ SPREYİ

Haziran 08, 2020 0 Yorum

EV YAPIMI SAÇ UZATAN SAÇ SPREYİ

Yaz geldi, havalar ısındı. Sıcak havaların etkisi ile ani bir karar verip saçlarınızı kestirdiniz. Ama hemen pişman oldunuz. Yana yakıla saç uzatma yöntemleri aradınız. Yağlar, maskeler, şampuanlar... Bir dolu kimyasal ürün. Fakat istediğiniz sonucu yine de alamadınız. İşte burda devreye biz giriyoruz.

 Size 1 ayda saçlarınız belinize kadar uzayacak desek muhtemelen inanmayacaksınız. Çünkü saç uzaması belli aralıklarda gerçekleşir. Kişiden kişiye değişse de, bir gecede saç uzatma vaadi veren markalara güvenmemenizi öneririz.

 Saçınızı bir gecede uzatamayız ama saçınızın uzamasını bir gecede hızlandırabiliriz. Hem de o çok pahalı yöntemlerle değil. Evde kendinizin hazırlayacağı bir sprey ile. Nasıl mı? Okumaya devam edin...

 Ev Yapımı Saç Spreyi


 Malzemeler

 1.5 su bardağı su
 1 limonun suyu
 1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı
 1 tatlı kaşığı badem yağı
 1 tatlı kaşıgı nane yağı
 Ve güzel koku vermesi için de birkaç damla lavanta yağı

 Tüm malzemeleri bir sprey şişesine koyuyoruz. Hepsi bu kadar. Tek yapmanız gereken bu spreyi 2 günde 1 kullanmak. Kullanmadan önce iyice çalkalayın. Saç diplerine sıktıkcan sonra birkaç dakika saç diplerine masaj yapın. Bu kan dolaşımını hızlandırıp saçların uzamasına yardımcı olacaktır. Saç diplerine masaj yapmak önemli bir adımdır her duşta lütfen bu adımı atlamadan uygulayın.

Saç spreyini gece saçlarınıza uygulayıp gündüz yıkayabilirsiniz.

 Saç uzatan ev yapımı saç spreyini yaklaşık 1 ay kadar düzenli kullanmanızı tavsiye ederim. Düzenli kullanım ile saç uzama hızınız artacak ve aynı zamanda güçlü saçlara sahip olacaksınız. Bu süreçte saçlarınızı ısı veren sekillendiricilerden koruyun. Mümkün ise hiç kullanmayın fakat yine de kullanmanız gerekirse bunu da minimuma indirmeye çalışın.

 Evde saç uzatmak zor olmayan fakat istikrar isteyen bir konudur. 1 hafta kullandıktan sonra " Ama saçlarım hiç uzamadı" diyerek sakın vazgeçmeyin. 


4 Haziran 2020 Perşembe

MAYDANOZ KÜRÜ

MAYDANOZ KÜRÜ

Haziran 04, 2020 1 Yorum

MAYDANOZUN FAYDALARI NELERDİR?

 Maydanozun faydaları saymakla bitmiyor. Ama kısaca söz edecek olursak; maydanoz kanseri önler, şeker hastalığını kontrol altına alır, bağışıklık sistemini güçlendirir, yağ yaktırır, mide bulantısı ve hazımsızlığı önlediği gibi, saçlarınızın güclü ve sağlıklı uzamasına da yardımcı olur.
 
 Maydanozun daha sayamayacağımız birçok yararı vardır. Maydanoz A, K, C ve E vitaminlerinin yanı sıra B6, B12, kalsiyum, demir ve çinko gibi vücudumuzun ihtiyacı olan bileşenleri barındırır. Maydanoz yaprakları karbonhidrat, yağ ve protein içerir. 

Maydanoz antioksidan ve vitamin bakımından oldukça zengindir. Bu da böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur. Sofralarımızı süsleyen maydonuzu her şekilde tüketebiliriz. Maydanozun ödem arttırma gibi bir özelliği de bulunmaktadır. Bu da hızlı kilo vermenize yardımcı olur.

 Maydanoz Kürü Nasıl Hazırlanır?


 Maydanozun faydalarından bahsettikten sonra artık ne şekilde tüketeceğimize geçebiliriz.
Maydanozu direkt alıp tüketebileceğiniz gibi aynı zamanda suyunu hazırlayarak da tüketebilirsiniz.

 Maydanoz Kürü Yapılışı ;


 Yarım demet maydanozu iyice yıkayıp temizleyin. Temizlediğiniz maydanozlara 2 bardak su ekleyerek blenderdan geçirin. Sadece bu haliyle bile tüketebileceğiniz maydanoz kürünü eğer kilo vermek için tüketecekseniz yarım limon suyunu sıkarak ekleyebilirsiniz. 
Limonlu maydanoz kürü karışımını 15 gün tükettikten sonra 10 gün ara verin. Ve ihtiyaç duyarsanız tekrar başlayın. Fakat 10 günlük aralar vermeyi ihmal etmeyin. Maydanoz kürünü 3 gün dolapta tutabilir ve günde 1 bardak içebilirsiniz. Fakat taze olması daha yararlı olacaktır.

 Maydanoz Kürü -2


 Maydanoz kürünü taze olarak tüketebileceğimiz gibi, kaynatarak da tüketebiliriz. Yarım deste maydanozu iyice yıkayıp temizledikten sonra, saplarıyla beraber küçük bir tencereye alın. Üzerine 2 bardak su da ekleyip 10 dakika kadar kaynatın. Bu küre de dilerseniz limon ekleyebilirsiniz. Günde 1 bardak tüketebilirsiniz. Fazlası zarar verecektir bu yüzden 1 bardaģı geçmeyin.
Limonlu maydanoz kürünü 15 gün tükettikten sonra 10 gün ara verin ve dilerseniz daha sonra tekrar başlayabilirsiniz.

 Maydanozu çay gibi demleyerek de tüketebilirsiniz.
Kaynamış suya birkaç yaprak ve birkaç maydanoz sapı atın ve 2 3 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra tüketin. Limon yine isteğe bağlıdır.

Sağlıklı kalın.

2 Haziran 2020 Salı

EVDE CİLT SERUMU NASIL YAPILIR?

EVDE CİLT SERUMU NASIL YAPILIR?

Haziran 02, 2020 0 Yorum

EVDE CILT SERUMU NASIL YAPILIR?


Cildinizi olumsuz hava şartlarından ve güneşin olumsuz etkenlerinden korumak için neler yapıyorsunuz?
Güneş kremleri?
Kimyasal ürünler?
Cildinizi tanımadan içeriģini bile bilmediğiniz kozmetik ürünler?

Şimdi kalkın ve bunların hepsini çöpe atın!
Çünkü size hem zararsız hem etkili bir serum nasıl yapılır onu göstereceğiz

 Cildinize uygun bir serum bulmanız mumkun fakat oldukça maliyetli olacaktır. Bu yüzden evde kendi serumumuzu yapacağız
 Malzemeler 
E vitamini kapsulleri
Badem yağı
Üzüm çekirdeği yağı
Jojoba yağı
Kakao yağı
Susam yağı

 4 adet E vitamini kapsülünü bir kaseye koyup, üzerine ise elimizdeki yağlardan her biri 2 yemek kaşığı olacak şekilde koyalım. Kasedeki malzemeler iyice birbirine geçene kadar karıştıralım ve daha sonra temiz bir cam şişeye ya da pompalı şişeye alalım.
E vitamini ve susam yağını birlikte kullanmak zorunda değilsiniz fakat ben etkisini arttırmak için koymuştum.
Hazırladığımız bu serumu karanlık ve serin bir yerde muhafaza etmeye özen gösterelim.

 Doğal cilt serumumuzu, makyajımızı temizleyip cildimizi tamamen kirden arındırdıktan sonra kullanırsak cildimize daha fazla fayda sağlayacaktır.




1 Haziran 2020 Pazartesi

DİŞ ETİ HASTALIKLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

DİŞ ETİ HASTALIKLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

Haziran 01, 2020 2 Yorumlar

DİŞ ETİ HASTALIKLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER


 Diş eti sorunlarının başlıcaları, diş eti iltihaplanması ve diş eti kanamalarıdır. Sorunun köküne baktığımızda sonu diş kayıplarına varan bir çok sorunun temelinde de yine bu diş eti problemleri yatmaktadır. Bu da bizi diş eti sağlığını nasıl koruyacağımızı araştırmaya itmektedir.
Diş eti sorunlarından nasıl korunabiliriz?

 Papatya


 Papatya, içerisinde bulunan antiseptiklerle diş etinin korunmasına yardımcı olur. Birçom ağız çalkalama suyunun görevini yerine getirebilecek güçte olan papatyanın kullanımı da oldukça basittir. 3-4 çay kaşığı papatyaya 2 su bardağı su ekleyerek 5-10 dakika kaynatıyoruz. Kaynadıktan sonra suyunu süzüyoruz ve bu suyu dilersek ağız çalkalama suyu olarak, dilersek de çay gibi tuketerek kullanabiliriz. Herşeyin fazlası zarar mantığıyla hareket etmekte fayda var. Papatya suyunu içmeyi tercih ederseniz, günde yarım çay bardağını geçmemenizi öneririm. Alerjik bir reaksiyonla karşılaşırsanız papatya suyunu tuketmeyi bırakın.

 Çay


 Çay da, papatya gibi diş eti sağlığının korunmasında etkili rol oynar. Diş eti çürümelerine sebep olan bakterilerin yerleşmesini önler. Çayın kullanımında bir kısıtlama yoktur dilediğiniz kadar tüketebilirsiniz.

Meyan kökü


 Meyan kökünü genellikle tatlandırıcı olarak tercih edebiliriz. Şeker kullanımını en aza indirmeyi hedeflemişsek, alternatif olarak meyan kökü bal ve şeker pancarından daha etkili bir cözümdür. Meyan kökünü de papatya çayı gibi çok fazla tuketmenizi önermiyoruz. Hersey kararında güzel.

 Nane


 Diş macunlarının yapısinda da çokca kullanılan naneyi evde kendimizde cok rahat kullanabiliriz. Dilersek kuru naneyi kaynatıp birkac damla limon ile de tatlandırarak tuketebilir, dilersek de taze naneyi çay gibi demleyerek ağız çalkalama suyu olarak kullanabiliriz.

 Isırgan otu


 Isırgan otu antibakteriyel özellikler taşımasının yanı sıra, yapraklarında bulunan magnezyumun da diş etlerine faydası olduğunu söyleyebiliriz. Isırgan otu çayını, ağız calkalama suyu olarak kullababilirsiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR







30 Mayıs 2020 Cumartesi

BOTOKS ETKİLİ YÜZ MASKESİ

BOTOKS ETKİLİ YÜZ MASKESİ

Mayıs 30, 2020 0 Yorum

 

BOTOKS ETKİLİ YÜZ MASKESİ

 Gergin ama aynı zamanda yumuşak bir tene sahip olmak ister miydiniz? Kim istemez ki?
Bıçak altına yatmadan gergin ve yapılı bir yüze kim hayır diyebilir? Peki bunu kendimiz nasıl yaparız? Ne istediğimizi biliyorsak o halde nasıl yapacağımızı konuşmaya başlayabiliriz. 
 
Öncelikle yüzünüze botoks etkisi yaratacak birçok kimyasal ürün var. Ama hepsinin maliyeti dudak uçuklatacak cinsten. Biz bunu evdeki malzemelerle ve sıfır riskle yapacağız.
Başlayalım ;

 Malzemeler

 1 yumurta sarısı
 1 tatlı kaşığı süt
 1 tatlı kaşığı bal
 1 çay kaşığı limon suyu

 Tüm malzemeleri bir kaba koyup tahta bir kaşık yardımıyla iyice karıştırıyoruz.Tüm malzemelerin birbirine geçtiğinden emin olduktan sonra hazırladığımız bu karışımı yüzümüze uyguluyoruz. 1 dakika kadar bekleyip aynı işlemi birkez daha tekrar ediyrouz.
 Evet doğru anladınız.Maskeyi yümüze 2 kat sürüyoruz ve 15-20 dakika kadar yüzümüzde bekletiyoruz.
Daha sonra yüzümüzü ılık su ile iyice arındırıp birkez de soğuk suyla şokluyoruz.
Dilerseniz daha sonra nemlendiricinizi kullanabilirsiniz.

 Bu maskeyi haftada birkez uygulamanız yeterli olacaktır.
 
Tavsiyem, yüzünüze herhangi bir maske uygulamadan önce bir temizleme jeliyle iyice yağdan ve kirden arındırın ya da buhar banyosu ile gözeneklerinizi açın.
Bu maskenin daha derine nufuz etmesini saglayacak ve daha etkili sonuclar alabileceksiniz .

29 Mayıs 2020 Cuma

KOKUSUZ SARIMSAK MASKESİ NASIL YAPILIR?

KOKUSUZ SARIMSAK MASKESİ NASIL YAPILIR?

Mayıs 29, 2020 0 Yorum

       SAÇ NASIL GÜRLEŞİR?


 Saç nasıl gürleşir?
Saç nasıl gürleştirilir?
Evde saç gürleştirmek mümkün mü?

 Eğer yukarıdaki soruların cevabını merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Çünkü evet, saç gürleştirmek mümkün.

Eğer saçlarınızda çok büyük açılmalar varsa öncelikle bir doktora görünmenizde ve değerlerinize baktırmakta fayda var.
Tüm değerleriniz normalse ve halâ saç dökülmesi yaşıyorsanız bu yazımızdaki yöntemlerle saç dökülmesinden kurtulabilir, gür ve güçlü saçlara sahip olabilirsiniz.

 Saç dökülmesi dendiğinde akla ilk gelen yöntem sarımsaktır. Bu yanlış değil. Sarımsak saçları gürleştirmek, daha güçlü saç köklerine sahip olmak için uygulayacağınız en doğru ve yararlı yöntem olabilir.

 Sarımsak ile saç dökülmesini durdurmak mümkün fakat sarımsağın güçlü kokusu sebebiyle genelde her kadın bu yöntemi düşünüp daha sonra vazgeçmiştir. Ben size kokusuz bir şekilde saçlarınızı sarımsakla nasıl kurtaracağınızın tarifeni vereceğim.

 "Kokusuz sarımsak mı?" dediģinizi duyar gibiyim. Evet kokusuz sarımsak. Hem de hiçbir kimyasal katkı maddesi olmadan evde hazırlayacağınız doğal kokusuz bir sarımsak...

 Buraya kadar okuduysanız artık bunu nasıl yapacağınızı anlatmaya geçebilirim.

 KOKUSUZ SARIMSAK MASKESİ NASIL HAZIRLANIR?


 Kokusuz sarımsak maskesi ile saç gürleştirmek ve dökülmeleri ortadan kaldırmak için malzemeler ;

3-4 diş sarımsak
Yarım çay bardağı doğal zeytin yağı
Yarım bardak süt
Ve 1 cezve

 Evet tek ihtiyacınız olan şey bunlar. Öncelikle sarımsakları soyup bir bıçak yardımıyla hafifçe üzerine bastırarak eziyoruz. Dikkat edin sadece eziyoruz, püre haline getirmiyoruz.
Ardından sarımsakları ve sütü bir cezveye koyup kaynatıyoruz. Bu kaynama işleminin 5 dakikayı geçmemesine dikkat edin.
5 dakika sonra sarımsakları cezveden alın ve zeytin yağının içerisine koyup püre haline getirin. Ve 1-2 saat bu şekilde dinlendirin.

Sarımsak ve zeytin yağı iyice birbirine geçtiğine göre artık sarımsak maskesini uygulamaya hazırız. Karışımı saç diplerinden başlayarak tüm saçımıza uyguluyoruz. Diplerine özellikle masaj yaparak uygulamakta fayda var. Ardından bir bone takıyoruz ve 1 saat kadar bu şekilde bekliyoruz.

 Kokunun nereye gittiģini merak ediyor musunuz? Sütü koklayabilirsiniz :) 

 1 saat beklettikten sonra saçlarımızı şampuanla güzelce yıkıyoruz ve kremliyoruz.
Genelde şampuandan sonra koku falan kalmaz ama çok hassas iseniz ve halâ koktuğunu düşünüyorsanız, saçlarınıza biraz lavanta suyu sıkabilirsiniz.

 Bu işlemi haftada 2 kez uyguladığınızda, saç dökülmenizin tamamen durduğunu ve daha güçlü saç köklerine sahip olduğunuzu göreceksiniz. Ayrıca bu maskeyi düzenli kullanmaya devam ettiğiniz taktirde yeni saç oluşumunu da gözlemleyebilirsiniz.

 İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR